Hội Chứng Nằm Không Cũng Kiệt Sức Của Giới Trẻ!

Chào Bạn – Người Đang Nằm Không Cũng Kiệt Sức

Khi viết lá thư này cho bạn tôi đang hì hục vác khúc gỗ mục từ dưới khe suối lên. Dù chỉ phải bê khúc gỗ nhẹ nhất chưa đến chục ký vậy mà đã không ít lần bước chân của tôi trở nên xiêu vẹo vì mệt. Nhớ hồi vẫn còn vật lộn với chứng trầm cảm, ngày ấy dù chẳng có khúc gỗ vật lý nào phải bê, thế nhưng lại luôn vác khúc gỗ tinh thần có khi nặng đến cả trăm ký trên vai; để rồi giấu chúng trong sự thờ ơ và bận rộn, trôi qua năm tháng, lạc trong gồng gánh, tan vào biển người.

Hồi đó tôi đâu biết, sau này câu chuyện về khúc gỗ và những áp lực tinh thần khiến người trẻ “nằm không vẫn kiệt sức” luôn được lặp lại trong các lớp học của tôi, như một trải nghiệm sống. Có lẽ “ai cũng biết rằng chỉ cần buông chúng xuống thôi thì mọi thứ sẽ trở nên thoải mái hơn rất nhiều, thế nhưng buông thế nào cho trọn vẹn lại luôn khiến chúng ta phải loay hoay”.

Tiếng bước chân loạng choạng của A Nan như đưa tôi về lại với thực tại. Cái nắng gắt gỏng của cao nguyên lúc trời về trưa khiến chúng tôi dần kiệt sức. Dường như không thể làm chủ được tốc độ của mình nữa A Nan bắt đầu lao từ làn đường bên phải sang bên trái, khúc gỗ mấy chục ký tuột khỏi vai tưởng như đang kéo lão lao xuống vực. A Nan trùng gối xuống để giành lại sự cân bằng, mồ hôi lách tách rơi, nét mặt đờ đẫn; khúc gỗ kia hình như đã rút cạn NL của lão. Thật may vì không có cú ngã nào xảy ra.

…

Vụ va chạm suýt nữa thì xảy ra đó khiến tôi không ngừng ngẫm nghĩ. Sẽ thế nào đây khi gánh những khúc gỗ trên vai là việc mà chúng ra bắt buộc phải làm. Là gánh nặng mà bạn chẳng thể nào buông xuống được?

Có giai đoạn nào đó trong cuộc sống khiến chúng ta trở thành A Nan – người bê khúc gỗ nặng mấy chục ký leo lên dốc, rồi lại leo xuống dốc như một sự lựa chọn duy nhất. Ở thời khắc mà khúc gỗ kia rút cạn năng lượng của ta, xém chút nữa kéo ta xuống vực; tôi thầm phán đoán có lẽ A Nan sẽ cáu bẳn, sẽ làu bàu, sẽ đòi ném khúc gỗ đi cho đỡ bực… tôi liên tưởng đến đủ thứ chu trình tâm lý sẽ diễn ra theo một trật tự thông thường và chuẩn bị sẵn sàng để ứng phó với nó. Thế nhưng mọi thứ không hề diễn ra giống như những gì mà tôi suy đoán. A Nan bắt đầu nghêu ngao hát và tôi đứng đó, im lặng đi phía sau. Chúng tôi luôn im lặng như thế chẳng ai nói với ai câu nào, không phải vì không ưa nhau hay không có tiếng nói chung mà là vì “chúng tôi đều đang bận sống trong thế giới của riêng mình”.

Không biết từ khi nào, những con người nơi đây đã cho tôi vô vàn cảm hứng từ những triết lý sống bình dị hoà vào hơi thở, vào vô thức mà chính họ cũng chưa bao giờ gọi nổi thành tên.

“Khi chẳng thể nào buông khúc gỗ trên vai xuống được thì việc bạn vác nó bằng thái độ và năng lượng như thế nào sẽ quyết định quãng đường kế tiếp của bạn”.

-Chin-

Và hãy nhớ rằng “Khi bạn tỏa sáng từ bên trong, bạn chính là nguồn sáng lấp lánh, soi sáng cho cả thế giới xung quanh”.

Spiritual Mentor / Thùy Chinh

Chào bạn! Tôi là Thùy Chinh.

Share your love
Coach Thùy Chinh
Coach Thùy Chinh
Articles: 22

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

HÃY THEO DÕI COACH THÙY CHINH

Tôi làm việc với tư cách là một nhà khai vấn có chứng chỉ quốc tế và là người sáng lập Wake Up Women - cộng đồng giúp bạn vượt qua trầm cảm bằng nội lực tự thân. Mục đích của tôi là tạo ra một chương trình huấn luyện trong 30 ngày giúp bạn có những bước chuyển hóa lớn mà những người khác phải cố gắng nhiều năm mới đạt được.
Add: 27 Vo Thi Sau, Mang Den, Quang Ngai, Viet Nam
Mail: wakeupwomen.ins@gmail.com
Contact: 091.364.3978
Copyright © 2025 COACH THUY CHINH - ALL RIGHTS RESERVED.